Wie zijn de Groene Mafkezen?

Wij zijn Mascha en Alfred. In de podcast Groene Mafkezen gaan we samen met jou op zoek naar duurzame keuzes.

We nemen je op luchtige, soms verrassende wijze mee langs de dagelijkse dilemma’s van duurzaam leven. Met een flinke dosis humor en praktische tips.

Lees de Groene Microscoop

In de rubriek De Groene Microscoop zoomen we in op een product of activiteit om te kijken wat de duurzaamste keuze is.

Steun ons en wordt vriend

Geniet je van de podcast en wil je dat we dit kunnen blijven maken? Word Vriend van de Show voor slechts €44 per jaar.

Als vriend van de Show steun je de podcast en help je de kosten te dekken, zoals de montage en productie.

Duurzame Keuzes is een ANBI-stichting zonder winstoogmerk, dus je bijdrage is een donatie waarmee we onafhankelijke content kunnen blijven maken.

Als dank krijg je af en toe exclusieve extra’s.

In de trein, het park of gewoon lekker thuis

Waar ga jij vandaag naar luisteren?

In de trein, het park of gewoon lekker thuis

Waar ga jij vandaag naar luisteren?

aflevering 57: Zijn wasbare luiers niet gewoon heel vies?
3 Mar 2025 54 min
Podcast

aflevering 57: Zijn wasbare luiers niet gewoon heel vies?

Was paus Franciscus een groene mafkees, zijn wasbare luiers echt niet vies en mag Alfred opnieuw in de jacuzzi? Mascha en Alfred bespreken geloof, poepproblemen, tweedehands kleding en de ongemakkelijke kloof tussen duurzame idealen en dagelijks gedrag.Groene Mafkezen is een…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 56: 27.000 ontsnapte zalmen zijn een ramp voor de natuur
17 Feb 2025 60 min
Podcast

aflevering 56: 27.000 ontsnapte zalmen zijn een ramp voor de natuur

Waarom kost een broodje kaas je volgers, zijn 27.000 ontsnapte zalmen slecht nieuws en hoe klinkt een orkest van wortels en knollen? Mascha en Alfred duiken in boze vegans, de schaduwkant van kweekzalm en muziek die letterlijk uit groenten komt.Groene…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 55: ‘Bloemenranden langs akkers zijn een giftige val voor bijen en vlinders’
10 Feb 2025 44 min
Podcast

aflevering 55: ‘Bloemenranden langs akkers zijn een giftige val voor bijen en vlinders’

Waarom leeft iemand met ADHD gemiddeld korter, hoe werd Anton een kattenkiller en welke zeven landen draaien vrijwel volledig op hernieuwbare stroom? Mascha en Alfred bespreken kattenleed, gezondheid, hoopvol klimaatnieuws en een ecologische val vol bloemen.Groene Mafkezen is een podcast…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 54: ‘Specerijen in de winkel zijn vaak meer dan 2 jaar oud.’ - Iona Mulder (The Good Spice)
3 Feb 2025 47 min
Podcast

aflevering 54: ‘Specerijen in de winkel zijn vaak meer dan 2 jaar oud.’ - Iona Mulder (The Good Spice)

Waarom kiezen sponsors liever lichte kinderen, is Yakult echt goed voor je darmen en kan speciaalbier duurzaam zijn? Mascha en Alfred spreken Iona Mulder van The Good Spice over eerlijke specerijen, koloniale handelsketens en smaak die boeren wél een eerlijke…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 53: 'Zelfs de PVV wil vochtige doekjes zonder plastic'
27 Jan 2025 42 min
Podcast

aflevering 53: 'Zelfs de PVV wil vochtige doekjes zonder plastic'

Wat hebben vegan Franse kaasjes, rioolschapen en een huilende presentator bij een varkenstransport met elkaar te maken? Mascha en Alfred onderzoeken waar gemak botst met geweten — en waarom duurzaam kiezen soms begint met ongemak durven voelen.Groene Mafkezen is een…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 52: 'Als je duurzaam leven heel normaal maakt, wordt het voor anderen makkelijker' - Elisah Pals
20 Jan 2025 52 min
Podcast

aflevering 52: 'Als je duurzaam leven heel normaal maakt, wordt het voor anderen makkelijker' - Elisah Pals

Een voortuin betegelen om €63 te besparen, een Frans wild zwijn met 200.000 beschermers en een planeet zonder stem: Mascha en Alfred spreken Zero Waste Nederland-oprichter Elisah Pals over afval voorkomen, duurzaam gedrag normaal maken en veranderen vanuit je hart.Groene…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 51: 'Zou jij tweedehands ondergoed kopen?'
13 Jan 2025 42 min
Podcast

aflevering 51: 'Zou jij tweedehands ondergoed kopen?'

Waar ligt jouw duurzame grens: bij een mango, een straalkachel of tweedehands ondergoed? Mascha en Alfred praten over kinderarbeid, voedselkeuzes en de smoezen die we onszelf vertellen. Je houdt er geen perfect geweten aan over, wel scherpere vragen.Groene Mafkezen is…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 50: 'Ik kijk niet meer naar vuurwerk'
6 Jan 2025 51 min
Podcast

aflevering 50: 'Ik kijk niet meer naar vuurwerk'

Waarom kijkt Alfred niet meer naar vuurwerk, terwijl Mascha juist de sauna induikt? Tussen een nachtelijk kerkasiel, miljoenen minder varkens en goede voornemens zoeken Mascha en Alfred naar hoop, houvast en een leefbaar 2025 zonder perfect te hoeven zijn.Groene Mafkezen…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu
aflevering 49: Eindejaarsaflevering + zo vier je duurzaam kerst
16 Dec 2024 58 min
Podcast

aflevering 49: Eindejaarsaflevering + zo vier je duurzaam kerst

Wat is groener: geen cadeaus willen, thuisblijven met kerst of een lied dat vrede eist? Mascha en Alfred blikken terug op een bewogen 2024, kronen Elisah Pals tot Groene Mafkees van het jaar en zoeken tussen verdriet, cijfers en kerststress…

Luister direct

Kies je favoriete platform

Luister nu